Rozpocznij wyzwanie! Zachowaj zaawansowaną kontrolę statystyczną ćwiczenia, które wykonujesz za pomocą Body Crunch Evol
Nasza nowa aplikacja pozwala na automatyczną rejestrację twoich postępów podczas ćwiczenia ciała i nadawania tonów wszystkim mięśniom. Wybierz tryb automatyczny, aby zsynchronizować akcelerometr telefonu z liczbą wykonanych powtórzeń, odblokowując różne poziomy trudności i utrzymując rutynową optymalizację, aby osiągnąć najlepsze wyniki.
Określ konkretne cele pod względem wagi, którą chcesz pracować, i określ swoją idealną wagę, podczas gdy aplikacja zapewnia spersonalizowane wskazówki żywieniowe, które pomogą zaspokoić wszystkie twoje potrzeby metaboliczne i poprawić wydajność fizyczną.
Wybierz pomiędzy różnymi poziomami trudności specjalistyczną rutynę, która określa liczbę powtórzeń, poziom oporu, prędkość i serię odpoczynku. Zaprojektowany specjalnie w celu zapewnienia najlepszych treningów, a także wskazówek dotyczących rozgrzewania i chłodzenia.
Obejmuje:
- Statystyki
- Procedury
- Osiągnięcia
- Plan żywnościowy
- Trasy rowerowe
• Rozwijaj swoją rutynę dzięki Body Crunch Evol •